Поговорим о нашем путешествии, дорогая.
«Скорее, отправляемся! Хочу! А как надолго?»
5 недель - путь к Счастливому телу и Чувственным Родам! Это много или мало?
Это достаточно, если 30 минут в день Вы будете практиковать!
Ни о чем не беспокойтесь, прекрасная Незнакомка! Специального уровня подготовки или особенного оборудования - не потребуется. Всё, что необходимо у Вас уже есть - Ваше тело!
О красивой музыке и видео-ряде, которые будут будут полезны для развития Вашего малыша, мы уже позаботились.
«Интересно, как устроен курс?»
Дорогая, мы подготовили для Вас 16 практических занятий и встречу с акушерами гинекологами, экспертами программы.
На каждой неделе Вас ждёт три встречи с ведущими, увлекательные домашние задания и общение в уютном Женском кругу нашего чата!
Это сюрприз! Вы будете иметь постоянную поддержку участниц курса и ведущих!
«Здорово! И чем поможет мне эта программа? Возможно, постоянные упражнения в танцевальном классе это скучно?…»
Вам не придётся скучать и заставлять себя выполнять однообразные движения.
Танец, свободное движение и аква-практика - это настоящее творчество!
Бережный подход и направленное внимание в каждом упражнении, помогут
сформировать осанку, сделать ножки лёгкими, улучшить кровообращение и лимфоток,
подготовить мышцы и связки активно участвующие в родах,
научиться расслабляться и проживать схватки, используя особые техники танца и дыхания,
освоить помогающие массажи и движения в воде, наладить контакт с малышом и тонкое чувствование своего тела!
Образы стихий природы станут Вашими помощниками в Беременность и в Родах!